更新时间:2012-09-29
黎明前的黑暗是最黑暗的,同时喧嚣了一整夜的城市,在这时也重新安静下来。
为什么人家出门都是阳光普照,和风煦煦,而我……
一大清早的,云承祯便被虞姒儿强行拉起了床,爬到附近一栋35层高的楼顶。
大清早,那个寒风瑟瑟啊,不过云承祯现在已经是灵虚境界了,所以根本就不怕这些许的寒气。
“小妞儿~大清早的你不好好睡觉,带我来这里干什么?!”云承祯睡眼惺忪道。
虞姒儿笑道:“你昨天晚上说的,难道你忘了吗?”
我昨晚说的?我说什么了让你如此地祸害我?!
“奥~我好像求你叫我修炼来着。”云承祯想了想道。
虞姒儿点了点头:“一年之计在于春,现在已经是秋天了,所以你已经在修行上面算是迟到了~一日之计在于晨!所以我们修行要在清晨开始!”
云承祯向东边的那一片鱼肚白很认真地望了望:“可是太阳那货还没有出来?我们修行个毛毛啊?”
“这你就错了!太阳东升之际,正是万物复苏一日之间灵气最盛之时,所以我们要等日出,只有在那个时候,灵气充沛,才能得到最好的修行效果。你知道为什么修行人都要在名山大川修行吗?”
“大概是因为那些地方没有人打扰吧,比较清静。不然在练功的时候被人打扰,一定会走火入魔的!”
“错!”
“那是为什么?不会是什么采天地之灵气,吸日月之精华吧?”
“对!”
还真让我蒙对了……
“名山大川就是比其他的地方灵气充沛,这才得到了修行人的青睐。当然上了高山也是可以斩断俗世红尘,这对修行人不分心也是有很好的帮助的。之所以道观寺庙都在高上上面就是因为这些地方的灵气充沛,适合修炼,可以让修炼事半功倍!修炼一途路漫漫其修远兮?即使是一丁点的帮助,那在修行人的眼中也是了不得的,疏忽不得的!”虞姒儿侃侃而谈。
“行了,你就说我该怎样修行就成了~”
虞姒儿小手背在身后,像极了一个老师,只见她点了点头道:“这个城市里面的大房子太多了,而且也没有那些山川大河,所以我们只能退而求其次……”小妞儿走到楼顶的边缘,道:“既然没有高山,高楼也是勉强可以的~”
“怎么?高楼难道也是灵气汇聚之地吗?”
“这俗世凡尘,大多灵气稀薄,但是高处的灵气自然还是比低处的要多。而且这里清静,不会有人打扰。”
云承祯看了看手表,翻了翻白眼:这个点,那里都清静……
“看好了~接下来我就叫你修炼!”
只见小妞儿脚后跟靠拢,成立正姿势,两臂自然下垂,两眼平视前方,两腿屈膝下蹲,重心移至右腿,左脚虚步,脚掌点地、靠于右脚内踝处,同时两掌握拳提至腰两侧,拳心向上,眼看左前方……
这一整套、动作如行云流水一般做了下来。
而云承祯却在一旁看的只打瞌睡。
“你怎么睡着了?!”虞姒儿气的在他的腰上捏了一把,痛的云承祯直跳!
云承祯不高兴道:“你耍我,我干嘛要认真看?!”
“哦?我耍你?我那里耍你了?”
“这分明就是华佗那个老小子的五禽戏嘛!摆脱我好歹也在医科大学读书,这种常识我还是知道的,这个你是骗不了我的!”云承祯得意道。
虞姒儿笑了,问道:“那你知道五禽戏的作用吗?”
这个那里能难得到我?老子在中医系虽然不好好学,但是这些基本的那里会不知道?
“外动内静、动中求静、动静兼备、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练的仿生功法!”云承祯得意洋洋道:“这是一套集齐防病、治病、延年益寿等各种好处的医疗气功!”
“哟~没看出来承祯你也懂这些~这下教起来就简单多了~”
“说了这么多你还想着让我做这个体操啊?”
“体操?!”
“对啊~这么好的东西你以为就你一个人知道啊?这早就被国家规定划入医药类大学的体操必修了!”
“哦~咱们快点修炼吧!太阳马上就出来了!”
靠~老子说了真么多你还继续忽悠我?这五禽戏要是可以修炼,那天朝都不知道有多少的神仙了!想到这,云承祯情不自禁道:“日!”
“你说什么!”
云承祯一转头,抬手一指:“我说太阳。”
“你指的是西面!”
“……西面也有日……好吧,我练。”
云承祯双腿收拢,运转真元。
一旁的虞姒儿嘱咐道:“承祯,你一定要注意!听我说,全身放松!”
“全身放松~”是挺松的,晚上睡不好,白天吃不好能不松吗?为啥吃不好?我那里是小妞儿的对手?她吃饭那叫一个霸道,菜全是她的……光剩饭,我吃个屁啊……
“意守丹田~”
“意守丹田……”
“注意!呼吸匀称!”
“呼~吸~呼~吸~”
“要做到外形和神气都要像五禽,达到外动内静,动中求静,有刚有柔,刚柔并济,练内练外,内外兼备的效果。”
五禽戏,各有千秋。熊戏,增强脾胃加强体力;鹿戏,舒展筋骨。猿戏肢体灵活;鹤戏,增强肺部呼吸调运气血,舒经通络;虎戏,增精益髓强腰健肾……”
咦!?增精益髓?强腰健肾!!!
“这个好!多练几遍!”说着云承祯便开始重复练虎戏:目光炯炯,摇头摆尾,扑按,转斗,表现出威猛神态,要刚劲有力,刚中有柔,刚柔并济
“你干什么!!?”
“练虎戏啊!咱以后可就要金枪不倒了!!”
“快停下!”虞姒儿赶忙把云承祯拉住。
云承祯刚刚对虞姒儿怒目相向:怎么着?你还不愿意我增腰健肾?老子还要金枪不倒呢!就在这时,两行鼻血涓涓从鼻孔中流了下来……
云承祯只觉得自己体内热气涌动,气血翻腾,这感觉。云承祯觉得和吃了春药的感觉如出一辙!
“感觉到了吧!你以为你是凡人啊?!你现在也算是半个修行人了!如此偏倚虎戏,当然会血气翻滚,兴奋难遏。”虞姒儿赶忙在云承祯的身上点了几个穴道,然后呼了一口气,气嘟嘟道:“呼~看你还敢自作主张不……”
谁知云承祯却眼前一亮:原来做体操也可以做出伟哥的功效!真他娘的奇了!!
小妞儿:“……”
未完待续……